孩子肥胖是怎么導致的
2021-11-18
0閱讀

孩子胖有可能是因為遺傳因素,飲食因素,疾病因素,藥物因素等原因引起的,可以去正規(guī)醫(yī)院的兒科進行就診,在醫(yī)生的指導下進行相關(guān)的檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果,明確病因后,進行一些針對性的調(diào)理。
舉措建議
建議在平時生活中養(yǎng)成良好的飲食習慣,一日三餐要規(guī)律,不要暴飲暴食,在飲食上多吃一些富含維生素,優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。不要吃一些脂肪含量高,糖分含量高的食物。在控制飲食的同時,還需要每天堅持進行體育鍛煉,促進體內(nèi)脂肪的消耗,達到減輕體重的目的。
相關(guān)推薦