孩子因為肥胖可能會導致血壓、血脂以及血糖升高，并且也容易在活動后出現(xiàn)氣急、肌肉疼痛以及關節(jié)疼痛等癥狀。

肥胖是會影響到行動力以及身體靈活性，加上本身易出汗的原因，所以在體力活動方面會明顯變差。

舉措建議

1、根據(jù)平時飲食習慣，盡可能糾正不良飲食方式，需做到飲食營養(yǎng)均衡，切勿偏食或是挑食，并且要多補充維生素和蛋白質。

2、堅持運動，最好保持每天都有1小時左右的運動量，在吃完飯之后不能立即躺下或坐下休息。加強心理疏導，以免引起自卑。