孩子總是感冒，在飲食方面需要豐富多元化，因?yàn)槿梭w的健康需要多種營養(yǎng)物質(zhì)才能夠滿足，所以在飲食方面要避免過度挑食偏食，可適當(dāng)攝取富含蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，微量元素，維生素類的食物，來補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，但在吃東西的時(shí)候需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

舉措建議

由于在出現(xiàn)感冒時(shí)，也可引起打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，咳嗽等癥狀，所以在平時(shí)要提前做好預(yù)防工作，比如在溫度降低以后要合理添加衣物，防止受涼后引起感冒，此外也可通過接種相關(guān)疫苗進(jìn)行預(yù)防。