月經(jīng)每個(gè)月都提前幾天，有可能與情緒，飲食，運(yùn)動(dòng)，作息等因素有關(guān)系。如果月經(jīng)量以及經(jīng)血顏色等都正常的話，可以不用特殊的處理，先暫時(shí)進(jìn)行觀察。

除此以外，月經(jīng)總是提前，也不排除有婦科疾病方面的因素，必要時(shí)還要及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因，對(duì)癥治療。

舉措建議

建議日常生活中，要合理的安排日常工作和生活，勞逸結(jié)合，不要過(guò)度勞累，避免過(guò)大的心理壓力，可以每年定期進(jìn)行相關(guān)的婦科體檢，來(lái)明確身體的健康狀況。

經(jīng)期要注意做好個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，多穿一些寬松的純棉內(nèi)褲。