月經(jīng)提前一周以內(nèi)屬于正?，F(xiàn)象，無(wú)需過(guò)度擔(dān)心，但是如果月經(jīng)提前超過(guò)一周，則屬于異?，F(xiàn)象，可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，平時(shí)不健康的飲食方式、精神壓力過(guò)大、生活作息不規(guī)律等均可造成內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)提前。

如果月經(jīng)提前超過(guò)一周，需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的安排下使用藥物治療。

舉措建議

建議積極改善生活方式，保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持居住環(huán)境安靜、舒適，注意保暖。

月經(jīng)期間應(yīng)該使用質(zhì)量安全、柔軟舒適的衛(wèi)生巾，且注意及時(shí)更換，每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲。