一般情況下，如果月經(jīng)規(guī)律正常的話，推算下次月經(jīng)來潮的時間，排卵期大約是在下次月經(jīng)前的14天左右。在排卵期間或者是排卵日進(jìn)行同房，相對來說受孕幾率會提高一些。

若是月經(jīng)不規(guī)律，也可以選擇排卵試紙進(jìn)行檢測排卵期，或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行同房，提高受孕率。

舉措建議

建議排卵期間同房時，要注意個人衛(wèi)生以及性伴侶的衛(wèi)生，杜絕不良的衛(wèi)生習(xí)慣所引發(fā)的炎癥，平時還要維持正常的衛(wèi)生狀態(tài)，勤換洗內(nèi)褲。

經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，備孕期間，夫妻雙方要保持良好的心態(tài)，不要抽煙喝酒。