經(jīng)期提前十天一般是由于卵巢功能不全所導(dǎo)致的，還有可能是不良的生活習(xí)慣所引起的，比如長時(shí)間的熬夜或者是平時(shí)不注意個(gè)人的飲食，都有可能會出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

另外也有可能是黃體功能不全所引起的。

舉措建議

對于經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況，需要及時(shí)的到醫(yī)院的婦科進(jìn)行全面的檢查，明確具體的病因，針對病因進(jìn)行治療，才能夠得到很好的調(diào)理。

在平時(shí)要注意多休息，避免過度勞累，保證有足夠的睡眠時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉，能夠提高自身的免疫力。