這個(gè)月例假提前了十天的原因是比較多的，有可能是自身患有婦科疾病所導(dǎo)致的，比如子宮內(nèi)膜炎和子宮內(nèi)膜異位癥，以及子宮息肉等等。

如果經(jīng)常服用避孕藥物或者是激素類的藥物，也有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況，但也不排除是不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的。

舉措建議

如果身體沒有其他異常的情況，只是偶爾的出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況，暫時(shí)不需要特殊處理，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，能夠有效的得到緩解。

在平時(shí)要注意做好腹部保暖措施，合理的飲食，不要吃寒涼或者是刺激性的食物。