更年期出現月經不調是可以吃黃體酮的，更年期月經不調屬于功能性的月經不調，更年期如果出現了功能失調性子宮出血，為了防止下個月再出現功能性的子宮出血，可以在月經后遵醫(yī)囑加用黃體酮，能夠防止月經期大量失血。

舉措建議

更年期主要的癥狀是月經不調、容易激怒、煩躁、面色發(fā)黃、面部長斑等癥狀，建議保持心情舒暢，如果身體沒有不適的癥狀，可以順其自然，更年期應保持充足的睡眠時間，盡量避免熬夜，來月經時注意營養(yǎng)均衡，可以多吃補血的食物。