月經(jīng)越來越提前了可能是由于體內(nèi)激素分泌紊亂所引起的，如果飲食不規(guī)律或者是作息時間不規(guī)律，就有可能會導致內(nèi)分泌失調(diào)，從而會出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

對于自身患有婦科疾病，也有可能會出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況，比如盆腔炎或者是附件炎以及黃體功能不全等等。

舉措建議

月經(jīng)越來越提前了需要改善個人的飲食結構，要以清淡的食物為主，同時還要注意放松心情，避免精神過度緊張。

對于經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況，需要到醫(yī)院的婦科進行檢查，然后可以服用藥物進行調(diào)理，能夠有效的得到改善。