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缺鋅吃什么

2018-12-25
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孩子缺鋅時容易引起食欲不振,挑食,抵抗力低下,容易呼吸道感染等疾病發(fā)生,需要去醫(yī)院檢查后及時的補充鋅劑調(diào)理的。

原因分析

缺鋅一般是由于孩子飲食單一,吸收不好,供給不足等所引起的,建議注意飲食調(diào)理,適量服用藥物觀察,

舉措建議

可以服用葡萄糖酸鋅補充鋅劑,而且要注意飲食,要多吃一些動物內(nèi)臟,海鮮類食物,蝦皮,鯡魚,牛奶,谷物等食物都可以補充鋅劑的。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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