有什么方法讓月經(jīng)提前來呢
2021-10-19
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一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過服用激素藥物方式,可以使月經(jīng)提前來,只是在用藥之后,有可能會(huì)暫時(shí)性引起月經(jīng)紊亂。
月經(jīng)周期的改變,會(huì)受到很多方面的影響,比如藥物、飲食、壓力、作息等等,長時(shí)間出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂情況,則可能與器質(zhì)性病變、內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
舉措建議
1、平時(shí)要注意作息規(guī)律,不要過多熬夜。飲食營養(yǎng)要均衡,對(duì)鐵、蛋白質(zhì)、維生素等相關(guān)營養(yǎng)必須要確保攝入量。
2、經(jīng)期間不要激烈運(yùn)動(dòng),也不能過多勞作。做好腹部保護(hù)措施,注意私處衛(wèi)生清潔,切記不要進(jìn)行性生活。