排卵期出血并不是因?yàn)樵屑に氐?，而是由于雌激素水平過低而引起，才會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜組織局部脫落之后，從而使陰道有少量血流出。

排卵期出血期間，考慮到出血量不大，加上出血時(shí)間大概是2-3天，所以在出血期間只要認(rèn)真做好身體護(hù)理，就能使身體逐步恢復(fù)正常。

舉措建議

1、一般排卵期出血期間要避免干重體力活，也不能激烈運(yùn)動(dòng)鍛煉，以免身體過于勞累而增加出血量。

2、短時(shí)間內(nèi)不能進(jìn)行房事，也要注意私處衛(wèi)生清潔。飲食方面要以清淡且富含營(yíng)養(yǎng)的食物為主，暫時(shí)不能進(jìn)食生冷刺激食物。