排卵期出血不一定是因為多囊，也有可能是患有宮頸息肉等婦科疾病而引起，或是雌激素水平異常過低而導致。

排卵期出血量一般不大，持續(xù)的時間大概是2-3天，通常身體方面不會有明顯不適，也不會對孕育情況造成特別大的影響。

舉措建議

1、一般在出血期間要避免身體過度勞累，也要做好腹部保暖措施，避免身體存在寒涼刺激，暫時不宜大力碰撞或者按壓腹部位置。

2、飲食多元化，不要挑食或是偏食，確保各種營養(yǎng)能夠有效補充。忌煙酒，規(guī)律作息做到早睡不熬夜。