孩子便秘是令很多父母們比較頭疼的一個問題，由于孩子正處于生長發(fā)育的階段，腸胃功能比較弱，稍有不注意很容易造成便秘。

原因分析

孩子的這種便秘多數(shù)是由于飲食不當(dāng)造成的，有很多孩子比較挑食，遇到喜歡的食物就吃的比較多，不喜歡的就會吃的比較少，或者不吃，這樣就會過饑或者是過飽，造成消化不良，從而引起便秘。

舉措建議

建議媽媽平時可以多給孩子吃一些促進(jìn)腸胃蠕動的蔬菜和水果，比如香蕉，草莓等很多的水果都有預(yù)防便秘的作用。

蔬菜中比如山藥就是很不錯的可以調(diào)節(jié)腸胃功能的蔬菜，還有黑木耳也是不錯的。