小孩便秘的時候，家長可以給孩子喝蘿卜汁或者是番茄蛋黃湯、菜汁湯、韭菜汁等等。也可以改善一下孩子的飲食原則，建議以少量多餐的飲食原則為主。

舉措建議

當孩子成長到三個月的時候，家長就需要幫助孩子養(yǎng)成一個定時排便的習慣，養(yǎng)成一個好的排便習慣，能夠很好的預防便秘的出現。

注意事項

如果飲食調理看不到較好的改善效果，那么家長可以和孩子一起做寶寶體操，通過做寶寶體操也能夠起到緩解便秘的效果。