產(chǎn)婦胃不好首先要從日常的飲食結(jié)構(gòu)上來先進行調(diào)理，避免過冷過熱，過酸過辣食物的攝入，這些食物會刺激到胃部，注重食物的清淡，營養(yǎng)和滋補性，可以多吃一些好消化的湯水類食物，比如蔬菜湯，水果湯，小米粥，大米粥。

舉措建議

胃難受的話要在日常的生活中適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍厮?，覺得胃疼不舒服時，要躺下來休息，切勿保持直立狀態(tài)，使胃酸較容易待在胃內(nèi)，要注重少食多餐，不要暴飲暴食，也可以增加一些好吸收的流食類食物。