腸胃不好的孕婦可以注意接種易消化的食物，比如雞蛋羹，或者是牛奶以及雞蛋湯，同時也可以適當?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分。

在懷孕期間不要吃生冷或者是辛辣刺激性的食物，否則就有可能會增加胃腸道的負擔，出現(xiàn)腹部不適的癥狀。

舉措建議

平時要注意放松心情，避免精神過度緊張，注意做好腹部保暖措施，避免受涼，盡情的到醫(yī)院做產(chǎn)檢工作。

如果在懷孕期間出現(xiàn)了不適的癥狀，要及時的到醫(yī)院就診，不要自己盲目的服用藥物，以免對胎兒造成影響。