體檢雙側乳腺增生如果是比較輕微的話，平時主要是清潔胸部為主，不需要過于注意和擔心，但是如果說情況比較嚴重的話需要吃一些藥物來進行治療緩解乳腺增生的情況。

舉措建議

（1）建議是到醫(yī)院做檢查然后再確定針對性的治療方案；

（2）建議是提早發(fā)現提早治療；

（3）建議是平常多吃一些營養(yǎng)的食物；

（4）平常要多多休息，養(yǎng)足精神。

注意事項

（1）注意要養(yǎng)成良好的生活習慣；

（2）保持心情的愉悅。