乳房疾病包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤等，乳腺增生是其中最常見的一種乳房良性疾病。乳房里有腫塊可能是乳房里的纖維組織，是正常的。需要確診的話建議到醫(yī)院做一個彩超檢查，進一步確診是否是乳腺增生或者是乳腺炎等情況。

原因分析

乳腺增生是由很多原因，比如情緒不穩(wěn)定、催產(chǎn)素分泌太少等，造成雌激素水平過高導(dǎo)致。

注意事項

保持心情平和，心態(tài)良好，生活習(xí)慣健康。乳房類疾病和心理情緒有很大關(guān)系。