乳腺有腫塊不一定是乳腺增生。乳腺增生的癥狀一般表現(xiàn)為乳房疼痛，乳腺有腫塊，而且腫塊質(zhì)地較為柔軟。乳腺有腫塊也可能是由于乳腺癌，乳腺癌的癥狀一般是有腫塊且質(zhì)地較硬，但通常沒有疼痛感。

舉措建議

日常生活中最好穿寬松舒適透氣的內(nèi)衣，不要對乳房進行過度的壓迫。另外，女性平時要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，不要經(jīng)常生氣發(fā)怒，否則很容易影響身體健康。在飲食上要養(yǎng)成健康規(guī)律的習(xí)慣，早起早睡。