自然流產(chǎn)之后也需要好好休息的，不然很容易留下隱患。最好可以坐月子，如果不行的話，至少要休息半個月。一個月之后在做家務，而且重體力活盡量少做。

原因分析

因為流產(chǎn)之后身體很虛。子宮會有一些損傷，需要一段時間才能恢復，如果休息不好，很可能影響下次懷孕，造成習慣性流產(chǎn)之類的問題。

舉措建議

建議您不要馬虎大意，一定要好好休息，多吃一些蛋白質高的食物，雞湯，魚湯，骨頭湯之類的食物。如果有不舒服的情況一定及時就醫(yī)。