女性懷孕初期在整個孕期是最為關(guān)鍵的時期，在此期間胚胎發(fā)育不穩(wěn)定，是不適合跑步的，跑步以及其他劇烈活動有可能造成流產(chǎn)。

舉措建議

懷孕初期，建議孕婦不要進行跑步以及其他類型的體育運動，防止發(fā)生流產(chǎn)等意外，最好以靜養(yǎng)為主，可以適當?shù)幕顒由眢w。

注意事項

懷孕初期還要注意以下事項：

1.注意飲食營養(yǎng)搭配。

2.注意保持良好的心態(tài)，避免情緒波動大。

3.注意按照產(chǎn)檢要求定期進行產(chǎn)檢。