剛流產(chǎn)后在飲食上沒有什么明顯的禁忌，可以多食富含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如魚蝦，奶等。注意休息，飲食的清淡與食物的營養(yǎng)就行了。

舉措建議

要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和充足的維生素的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、雞、動(dòng)物肝臟、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和一些綠葉蔬菜。

注意事項(xiàng)

注意不要吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。