胎心監(jiān)護一般做20分鐘左右，在懷孕32周以后開始，是產(chǎn)檢都要做一次胎心，胎心監(jiān)護可以發(fā)現(xiàn)胎兒有無缺氧的情況。

舉措建議

懷孕以后一定要在醫(yī)生的囑咐下常規(guī)做產(chǎn)前檢查，孕晚期每兩周做一次，如果有特殊情況隨時就診。

注意事項

懷孕時要補鈣，預(yù)防母兒都缺鈣，要放松心情，注意要多多休息，不要熬夜，多吃營養(yǎng)的食物，合理搭配膳食，少吃辛辣生冷刺激的食物，每天要適當?shù)倪\動增強抵抗力，多喝水。