如果長期的便秘用力，子宮受到壓迫，就有可能出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，而且孕婦長期的便秘，腸道中堆積的垃圾，被腸道吸收后，也會(huì)影響到胎兒的健康。

舉措建議

便秘與飲食和日常生活都有很大的關(guān)系，建議孕婦在懷孕期間要改善飲食習(xí)慣，每天飯后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以增加腸道蠕動(dòng)，幫助緩解便秘。

注意事項(xiàng)

注意不要吃過于油膩的食物和油炸的膨化食物，可以每天早晨起來喝一杯蜂蜜水，沖洗腸道，有緩解便秘的作用。