做完人流需要吃一些補(bǔ)血養(yǎng)氣的食物，要保證食物柔軟松糯，多喝水，不可以吃寒涼的食物。

原因分析

我們都知道女性在生產(chǎn)完以后要坐月子，這是因?yàn)榕栽谏a(chǎn)完以后身體非常虛弱，需要休養(yǎng)并且補(bǔ)充養(yǎng)分，才可以使身體恢復(fù)，那么流產(chǎn)也是一樣的，需要休養(yǎng)女性才可以恢復(fù)元?dú)?，所以飲食上也是需要和坐月子一樣，吃一些軟的食物，有助于消化，有助于恢?fù)。

舉措建議

除了飲食上需要注意以外，在行動(dòng)上也要以休息為主，不要過度勞累。