人流是女性進(jìn)行終止妊娠的一種手術(shù)方式，人流對女性傷害比較大，做完人流后需要多吃有營養(yǎng)的食物，幫助恢復(fù)，如高蛋白質(zhì)、高維生素的食物，像豬肉、雞肉、蛋類、奶類和豆制品、新鮮的蔬菜水果等。應(yīng)該少吃辛辣刺激的食物。

舉措建議

若是意外懷孕，建議在49天內(nèi)采取藥物流產(chǎn)，60天內(nèi)可以進(jìn)行無痛人流。都要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

注意事項

人流后需要注意：

1、多注意休息，少運動，

2、注意腹部的保暖，

3、一個月內(nèi)禁止性生活，

4、注意私處的衛(wèi)生等。