懷孕初期如果對(duì)蝦不過敏的話，是可以適當(dāng)吃蝦的，要注意衛(wèi)生，多把蝦清洗幾遍，懷孕期間的飲食營養(yǎng)要均衡，葷素搭配。

舉措建議

懷孕初期要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)的服用葉酸，還要避免熬夜，多休息，除了蝦以外，還可以吃一些應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果，避免喝碳酸飲料，咖啡等等。

注意事項(xiàng)

懷孕初期胎兒發(fā)育還不是很穩(wěn)定，一定要多注意安全，盡量少去人多的公共場(chǎng)所，外出時(shí)最好佩戴口罩，房間里也要多開窗通風(fēng)。