懷孕初期可以吃番石榴嗎
2021-09-26
0閱讀

懷孕初期是可以吃番梨石榴的,懷孕早期由于妊娠反應(yīng),孕婦的胃口不是很好,很多孕婦會(huì)喜歡吃這種多汁而甜的水果。
原因分析
番石榴的營(yíng)養(yǎng)很豐富,含有豐富的維生素和鉀元素,對(duì)孕婦和胎兒的健康發(fā)育都有好處的。
舉措建議
懷孕的初期,可以選擇很多適合孕婦的水果吃,但不能因?yàn)槲缚诓缓镁统缘眠^多。最好以中性的水果為主。營(yíng)養(yǎng)要均衡,不能因?yàn)槿焉锓磻?yīng)而挑食,多吃新鮮的蔬菜,注意多休息。