孕婦是可以吃番石榴的，番石榴中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)元素，能夠使胎兒吸收到充足的營(yíng)養(yǎng)成分。

孕婦吃番石榴應(yīng)當(dāng)適量，不要一次吃太多，以免引起腸胃不適，如果患有妊娠期糖尿病的話(huà)，要注意減少食用，因?yàn)榉裰械奶欠趾勘容^高，會(huì)加重疾病癥狀。

舉措建議

孕婦在孕期要多吃些新鮮的水果，補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，有利于胎兒對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的吸收，盡量選擇溫和性的，少吃涼性的和熱性的。

在吃水果前要注意仔細(xì)清洗干凈，避免農(nóng)藥殘留和細(xì)菌殘留，以免引起腸胃不適引發(fā)腹瀉疾病。