考慮到孕婦的特殊性，一般不建議服用藥物補氣血，可以在醫(yī)生的指導下使用食療的方法進行補氣血。懷孕期間應該合理飲食，多吃羊肉、牛肉、海魚、蝦、海參等高蛋白和新鮮蔬菜水果，適當吃紅棗、櫻桃和黑棗。

原因分析

婦女懷孕期間，由于體內(nèi)激素水平變化，一些平時身體素質(zhì)不好的人就會出現(xiàn)氣血兩虛的癥狀。導致身體代謝變慢，容易乏力，沒有精神。

舉措建議

建議孕期應該避免過于寒涼的食物，同時辛辣刺激的食物也禁止食用。孕婦定期做好產(chǎn)檢工作，適當鍛煉身體。