乳腺結節(jié)的發(fā)生，可能與平時工作壓力大，精神創(chuàng)傷，遺傳因素，內分泌紊亂，生活習慣以及環(huán)境因素等有關系，可以根據(jù)結節(jié)的性質不同，選擇對癥的治療方法。

若結節(jié)是良性的，可以先暫時觀察，不用過度的治療，期間多注意飲食改善法。

舉措建議

日常生活中要戒煙忌酒，保持健康的生活方式，可以適當?shù)倪\動來提高機體的免疫力，避免長期服用一些富含雌激素的藥物。

保持良好的心態(tài)，不要經(jīng)常生悶氣。若是結節(jié)生長迅速，必要時還可以遵醫(yī)囑及時進行手術治療。