乳汁不通的原因多為乳腺腺管受阻之后乳汁都淤積在腺體內(nèi)，不能夠及時(shí)排出而形成的硬塊。

乳腺不通可以選擇熱毛巾進(jìn)行熱敷，隨之按摩乳房，慢慢擠出乳汁，或者用吸奶器吸出乳汁，有必要時(shí)可以配合中藥治療，之后乳腺就會(huì)通暢。

舉措建議

1.產(chǎn)婦的飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)多吃一些補(bǔ)充氣血和含膠原蛋白多的食物。

2.產(chǎn)后要多注意乳房的護(hù)理，不擠壓，不碰撞，以免出現(xiàn)堵奶的現(xiàn)象。

3.保濕充足的休息與睡眠，過度消耗體力，會(huì)直接影響產(chǎn)婦的情緒，進(jìn)而影響到分泌奶水。