產(chǎn)后如果出現(xiàn)奶路不通等情況時，建議到正規(guī)的催乳機構(gòu)尋求專業(yè)人士的幫助，也可以通過按摩等方法來進行改善的，在進行催乳之后，也可以適當?shù)暮纫恍?，這樣也是可以促進乳汁的分泌，可以喝一些豬蹄湯，或者是喝一些鯽魚湯。

舉措建議

在日常生活當中保持平衡的心態(tài)也是十分重要的，因為精神過度緊張的話，也有可能會影響到乳汁分泌的情況，另外也要注意個人的衛(wèi)生情況，在給寶寶喂奶之前，也需要先把雙手清洗干凈之后再給寶寶進行喂奶。