產(chǎn)后不通奶，首先要保持心情愉悅，避免心情壓力過大，同時要增加喂養(yǎng)的次數(shù)，多讓寶寶吸吮乳頭，促進乳汁的分泌。一般情況下，在產(chǎn)后半個小時左右就可以讓寶寶吸吮乳頭了。產(chǎn)婦也要增加營養(yǎng)，可以喝一些烏雞湯，豬蹄湯，鯽魚湯等等食物。

舉措建議

產(chǎn)婦需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，避免長時間的熬夜。另外也可以給局部采取按摩熱敷等方法來進行緩解處理必要的時候選擇正規(guī)的醫(yī)院，遵醫(yī)囑使用對癥的方法來處理。在給寶寶喂奶之前需要注意衛(wèi)生，將乳頭和雙手徹底的清洗干凈。