產(chǎn)后大漲奶時(shí)可以讓寶寶多吸奶的，要注意不能讓寶寶過(guò)多的吃奶，吃太飽會(huì)讓寶寶消化不良的，另外也可以用吸奶器來(lái)疏通的。

在乳腺不通時(shí)，可通過(guò)熱敷的方法來(lái)疏通乳腺的，但是如果情況是較為嚴(yán)重的，可以去醫(yī)院請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的人員的來(lái)幫忙疏通乳腺的。

舉措建議

1.要做好乳房的清潔工作，在每一次哺乳的前后應(yīng)用溫水來(lái)清洗乳房，保持乳房的清潔衛(wèi)生，從而減少細(xì)菌的滋生，避免引發(fā)炎癥。

2.漲奶時(shí)應(yīng)吃一些有緩解漲奶作用的食物的，如苦瓜等，減少吃一些肥膩類(lèi)和刺激類(lèi)的食物，應(yīng)少食多餐。