脹奶以后出現(xiàn)奶少了，需要及時糾正，可以讓孩子多吸吮乳房，有利于促進乳汁更多分泌，另外飲食方面可以適當進食湯水類的食物，比如大米湯，小米湯，黃豆豬蹄湯等，如果奶水出現(xiàn)嚴重不足，也可到醫(yī)院通過科學(xué)的方式來進行追奶。

舉措建議

在出現(xiàn)乳房脹痛時，也會對女性的身體造成不良影響，比如導(dǎo)致乳房部位疼痛，硬結(jié)，長時間脹奶，可導(dǎo)致乳汁越來越少，所以在平時要做好預(yù)防工作，比如因為特殊的情況，不能夠給孩子喂奶時，需要將乳汁擠出，不要長時間堆積在乳房內(nèi)。