斷奶如果奶脹的情況比較嚴重，可以對乳房部位適當進行按摩來緩解脹奶的情況，也可以使用熱毛巾適當熱敷乳房，部位也有利于緩解奶脹的情況，還可以在醫(yī)生指導下，通過使用藥物的方式來幫助回奶。

舉措建議

在斷奶的時候，由于孩子長時間不吸吮乳房，會導致乳汁堆積在乳房內，從而導致脹奶現(xiàn)象，但一般在經(jīng)過幾天以后可逐漸緩解，在這期間要避免讓孩子吸吮乳房，以免在吸吮以后導致奶水再次分泌，不能達到斷奶的目的，還要做好乳房清潔，并且穿著寬松的衣物。