斷奶奶里面有硬塊，可以用掌心適當(dāng)按摩有硬塊的地方，有利于緩解硬塊，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生，多是由于斷奶的過(guò)程中，沒(méi)有讓孩子吃奶，導(dǎo)致乳汁過(guò)多堆積在乳房?jī)?nèi)所引起的，一般在經(jīng)過(guò)幾天以后可逐漸得到緩解，在這期間要加強(qiáng)各方面的護(hù)理工作。

舉措建議

在斷奶的過(guò)程中，還要穿著寬松的內(nèi)衣，不要穿過(guò)緊的內(nèi)衣，以免加重乳房脹痛感，另外在飲食方面要適當(dāng)減少湯水類食物的攝取量，還要適當(dāng)減少飲水量，休息的時(shí)候也要避免擠壓到乳房，以免導(dǎo)致奶水流出。