喂奶的過程中還有奶水流出，要避免穿的衣物過緊，另外還要避免用手過度擠壓或者是讓寶寶再次吸吮乳房，以免導致奶水流出，也可以在醫(yī)生指導下，通過使用回奶的藥物來幫助回奶，在這期間還需要加強各方面護理。

舉措建議

在回奶的過程中也要穿著寬松透氣性較好的衣物，避免穿著衣物過緊，另外在飲食方面也要注意避免過度進食湯水類的食物，比如豆腐鯽魚湯，排骨湯等，以免導致奶水增多以后出現(xiàn)奶脹，對回奶是不利的，可以暫時吃些清淡的蔬菜水果等食物。