黃芪哺乳期可以吃嗎
2021-09-17
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黃芪哺乳期可以吃的,對寶寶沒有影響。每天用黃芪5~10克左右,開水泡10~20分鐘后代茶飲用,可反復沖泡??梢约予坭阶?克,水煎后服用,對氣血虛弱的人效果更佳。在燒肉、燒雞、燒鴨時,放一些黃芪,增加滋補作用,效果也不錯。
舉措建議
哺乳期的產(chǎn)婦要多吃一些下奶的食物,忌食辛辣刺激性油膩過冷的食物,注意休息,保持充足睡眠,不要隨意吃保健品、補品或者藥物。
注意事項
黃芪的量不能超過10克。如果發(fā)現(xiàn),但是吃了之后不太舒服,上火的話,那就不要吃了。