哺乳期間盡量不要吃過多的巧克力，因為巧克力中的咖啡因會使寶寶處于興奮狀態(tài)，出現(xiàn)失眠、消化不良等問題。如果已經(jīng)吃了，應該先不要喂奶，延遲喂奶時間。

原因分析

因為媽媽吃的巧克力，會通過乳汁，讓寶寶吸收，對寶寶產生一定的影響。所以媽媽應該在吃過巧克力后，立即停止哺乳，建議一兩天內不要喂母乳。

舉措建議

因為吃了過多的巧克力，可以多喝溫開水，多吃點兒水果，多吃一些來有助于消化的食物，來促進排泄。并且在這期間，寶寶可以喝點兒奶粉，媽媽需要等到體內的巧克力差不多消化干凈，才可以繼續(xù)哺乳，一般一兩天內不要喂母乳。媽媽哺乳期間也要注意避免辛辣刺激、生冷的食物。盡量不要吃藥物。多喝一些帶湯水的食物。