女性哺乳期是可以喝膠原蛋白粉的，膠原蛋白粉是膠原蛋白的粉狀制劑，而膠原蛋白是人體蛋白的重要組成部分，哺乳期的女性適當(dāng)喝一些膠原蛋白粉，對身體的恢復(fù)有幫助。哺乳期的女性要有足夠的營養(yǎng)供給，除了保證哺乳期女性本身的營養(yǎng)需求外，還要保證有足夠的乳汁來滿足小嬰兒的營養(yǎng)需要。

舉措建議

建議女性哺乳期的飲食需要注意，應(yīng)該適當(dāng)多吃高蛋白，高能量，高維生素的食物，比如可以多吃雞肉，羊肉，牛肉，魚肉，雞蛋，牛奶，新鮮的蔬菜水果等。

女性哺乳期也需要注意保持良好的心情，這樣對身體恢復(fù)也有積極的意義。