哺乳期的媽媽是可以適量喝一些蜂蜜水的。

原因分析

蜂蜜中含有一種肉毒桿菌，直接給孩子吃，孩子腸胃消化不了，容易引起重度，所以媽媽要少喝一些，蜂蜜營養(yǎng)豐富，有潤肺止痛，防治便秘的功效，對(duì)于有便秘癥狀的媽媽可以適量喝一些緩解癥狀。

舉措建議

新手媽媽要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，可以多吃些高蛋白的食物，不要亂吃東西。

蜂蜜水不要喝太多，防止血糖超標(biāo)，一日喝一次就好，每次十克到十五克的劑量就可以了。