不建議喝茶，茶葉會影響乳汁的分泌，滲透乳汁影響寶寶的生長。

原因分析

茶葉中含有兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等成分，哺乳期喝有以下壞處：

1、茶葉中含有鞣酸，可以與食物中的鐵相結(jié)合，影響腸道對鐵的吸收容易造成缺鐵性貧血。

2、其成分影響母乳的產(chǎn)生，造成奶水不足。

3、同時(shí)茶里面含有咖啡因，會使人精神振奮，不利于哺乳期媽媽和寶寶的休息。

舉措建議

可以喝一點(diǎn)，為了大人喝孩子的健康成長，最好不要喝

多喝開水。