哺乳期媽媽是可以吃黑芝麻糊的，但是不要給孩子吃。

原因分析

黑芝麻糊里面含有豐富的維生素e，不飽和脂肪酸，還有蛋白質(zhì)是非常有利于促進乳汁分泌的，還可以有效的緩解衰老，降低霧霾對人體的傷害，哺乳期的媽媽可以食用。

舉措建議

建議哺乳期媽媽在喝黑芝麻糊的時候選擇純芝麻糊比較好一些，喝的時候要適量，市面上有很多芝麻糊，是添加比較多的糖分或者是添加劑的，所以在喝的時候一定要適量。