哺乳期女性奶水稀考慮是奶水不足的原因，與寶媽的身體素質(zhì)有關(guān)，建議及時(shí)改善，同時(shí)給寶寶搭配奶粉進(jìn)食。

原因分析

哺乳期女性奶水不足可能是由于寶媽身體本身營(yíng)養(yǎng)不良，也有可能是由于營(yíng)養(yǎng)攝入不夠，最后原因可能是乳房有堵塞的地方。

舉措建議

建議哺乳期女性多喝一些營(yíng)養(yǎng)湯，如鯽魚湯、烏雞湯等，幫助乳汁分泌，同時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)，也建議配合胸部按摩來進(jìn)行催乳。

注意事項(xiàng)

注意哺乳期不吃韭菜等會(huì)影響乳汁分泌的食物。