胎寶寶在孕中期和孕晚期屬于飛速生長發(fā)育階段，因此孕婦從孕中期到孕晚期要注意補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，而鈣、鋅、DHA等都是孕期需要補充的營養(yǎng)物質(zhì)。

舉措建議

孕婦可以同時吃補鈣、補鋅、DHA的制劑，這些營養(yǎng)物質(zhì)同時服用并不會出現(xiàn)副作用，而且還可以幫助胎寶寶骨骼發(fā)育和大腦發(fā)育。

注意事項

平時除了定時定量吃鈣制劑、鋅制劑、DHA制劑之外，還應該多吃含有這些營養(yǎng)物質(zhì)的食物，才能更好的保證營養(yǎng)充足。