孕婦吃dha有副作用嗎
2021-09-17
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孕婦在孕期需要攝入的營(yíng)養(yǎng)是很多的,DHA是二十二碳六烯酸,對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育是很有幫助的,所以孕婦在孕期服用DHA是很有幫助的,可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
舉措建議
目前DHA并沒(méi)有什么副作用,但是不建議長(zhǎng)期過(guò)量的服用,如果過(guò)量的話容易產(chǎn)生不良的副作用。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
注意事項(xiàng)
平時(shí)定期做好產(chǎn)檢,注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),注意休息,避免過(guò)于勞累,保證良好的心情,注意睡眠,養(yǎng)成良好的生活作息。
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